我们都知道白癜风多会出现在暴露的皮肤上，严重影响白癜风患者的社交问题。白癜风是以白斑的形式出现在患者的皮肤上，与正常的皮肤有很大的差异。那么，怎样预防手部白癜风的出现?针对这个问题，下面请合肥华研白癜风医院的专家为大家做详细的介绍。

　　远离化学品。化学品对皮肤的伤害是很大的，有的化学品会腐蚀皮肤，还会导致皮肤黑色素脱失，最终导致白癜风的出现。尤其是要经常与化学品接触的让你更要注意保护皮肤，带上手套，隔绝与化学品的直接接触，在工作的时候，一定要注意轻拿轻放，避免化学品溅出，损伤皮肤。

　　远离过敏源。有的人皮肤很敏感，很容易受到外界环境的影响，而出现皮肤过敏瘙痒的症状，给身体带来不适感，如果处理不当，还会引发白癜风的出现。尤其是像漆树、花粉、橡胶、油漆等，这些东西都要注意避免。只有这样，才能够更好的预防白癜风的出现。

　　避免紫外线的辐射。紫外线对皮肤的伤害是很大的，尤其是白癜风患者，白斑在太阳的照射下，会有明显的灼痛感，如果长时间的照射太阳，非常的不利于病情的治疗，反而会使病情加重，造成更加严重的后果。经常在阳光下暴晒，容易晒伤皮肤。阳光中的紫外线能阻碍皮肤细胞的生成，引发皮肤白斑。手经常暴漏在外边，最好涂抹好防晒霜，带上防晒设备。因此，白癜风患者一定要注意紫外线的辐射。

　　适当的运动，切记不要过于激烈的运动方式。通过运动，提高免疫力，增强体质，能加快细胞的新陈代谢，及时排除体内的有害物质，对健康非常有益。如慢跑、快走、广场舞、瑜伽等这样的有氧运动最好。因此，适当的体育锻炼是很有必要的。

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