患者性别：女，患者年龄：26岁，身上患斑时间：约一年，已确诊

　　患者咨询：生活中要怎么防止白癜风的出现?朋友得了白癜风，治疗好的差不多了。其实，我担心自己也会得这种病，所以我想问下医生，生活中要怎么防止白癜风的出现?对于这个问题，下面我们来看看合肥华研白癜风防治所附属中西医结合医院的医生的解答。

　　白癜风越来越困扰着人们的生活，近年来，白癜风的发病几率是越来越高，给人们造成了很大的困扰，这让患者担心不已。

　　对于白癜风的预防，很多人不是特别了解，也不知道具体需要注意什么。下面，就来详细介绍下，希望大家平时做好这几个方面的事项。

　　1、避免一些诱发因素。外伤，摩擦都是白癜风诱发的重要原因，所以，日常生活中我们的患者要多加小心，不要让自己受伤，衣服也要穿的宽松。白癜风患者要更加注意避免外伤，以免发生同行反应。

　　2、饮食合理。酪氨酸是合成黑色素的重要物质，日常生活中要多吃一些含有富含酪氨酸的食物，比如鸡蛋、牛奶以及瘦肉等，少吃辛辣刺激的食物。其中维生素C食物是要少吃或不吃的，很多人以为多补充维生素C是好事，然而并不是。维生素C对黑色素的合成和人体代谢有很大的影响，所以白癜风患者需要禁忌。

　　3、保持好的心态生活中节奏的不断加快，人们所承受的压力也在不断的加快，生活中，工作中难免有不利的事情，凡是都要看开，多做些喜欢的事情，生活也要有规律，不要熬夜、通宵。

　　4、对于那些已经治好的患者来讲，白癜风患者在白斑消失之后，要做出相应的调整，如果没做巩固治疗的话，一旦遇到什么不良因素的刺激，是很容易导致白斑复发。

　　平时生活中，如果大家发现自己身上有不明白斑出现，一定要及时去专业的医院检查下，查明发病病因后再进行针对性的治疗。早期白癜风是很好治疗的，但前提一定是可行的治疗，否则一切的医治都不起作用。如果患者确诊得了白癜风，建议患者采用308nm全激光治疗，可以尽快的控制住患者的病情，不让白斑扩散发展。不仅减少患者的治疗费用，也可以避免白癜风带来更大的影响。

　　生活中要怎么防止白癜风的出现?以上就是合肥华研白癜风防治所附属中西医结合医院医生的相关介绍，希望对大家有一定的帮助。如果还有什么问题，可以咨询我们的在线医生，我院在此祝广大白癜风患者能够早日康复!